秋天人容易疲劳，缓解秋乏还应在日常多些注意。专家告诉您秋日养生十八法。 秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起 即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。燥有两种不同的性[...]
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六月 26th, 2009 - 10:00 下午 § in 健康生活
电脑族福音：五种功夫缓解你的肩膀痛！
很多朋友在电脑桌前一坐一天，这种工作方式要想躲过颈椎病的话，恐怕不是那么容易。我先前的文章里(这些文章可以在《求医不如求己》一书和我的和讯博客上找到)，提到了消除此患的绝妙专方——刮痧法，疗效显著，但却[...]
