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Posts Tagged ‘误区’

十一月 23rd, 2009 - 7:43 上午 § in 健康生活

健康生活:每个人都存在的5大刷牙误区!

“饭后漱口,早晚刷牙”这个有利于口腔卫生的好习惯相信不少人已经有了,但有许多人仍会问,为什么我的牙龈还常流 血,为什么还有口臭?为什么龋齿还是得不到控制?这多半与没有掌握正确的刷牙方法有关。有关专家指[...]

十月 22nd, 2009 - 3:10 下午 § in 健康生活

喝酸奶应注意六误区

酸奶,是人们经常饮用的健康奶制品,酸奶可补钙、调理肠胃等等,诸多好处被人津津乐道。但是您知道吗?如果走入了喝酸奶的误区,不但起不到保健作用,对身体健康也是不利的。 误区一:酸奶等于酸奶饮料 如今,不仅[...]

十月 16th, 2009 - 1:39 下午 § in 健康生活

喝茶喝水的误区

许多人都知道喝水、喝茶有利健康,但大多数人只知其一,不知其二,因此在饮水喝茶的同时存在着若干误区。 误区一 渴了才饮水? 关于饮水,大多数人都是渴了才喝水,其实这是饮水的一大误区。 “食物及营养专业私人[...]

十月 14th, 2009 - 2:47 下午 § in 健康生活

现代饮食六大误区

误区一、吃豆制品越多越好 黄豆中的蛋白质能阻碍人体对铁元素的吸收,过量摄入黄豆蛋白质可抑制正常铁吸收量的90%,从而出现缺铁性贫血,表现出不同程度的疲倦、嗜睡等贫血状态。所以,尽管豆制品富含营养,但也不是[...]

八月 24th, 2009 - 3:16 下午 § in 职场攻略

职场上女性的五种心理误区

导读:有些漂亮的女性常不思进取,认为自己天生丽质就有补社会接纳的酱,无需费力去竞争,只吃眼前青春饭。但让人不解的是,有些女性心理似乎总是使她们自认为不如男子,主动放弃与他人的竞争。 比较常见的有以下[...]

八月 17th, 2009 - 7:14 下午 § in 健康生活

治疗感冒要避免四误区

入秋以后天气变化异常,特别容易患感冒。专家忠告,在治疗感冒时,公众要避免四种误区。 误区一:捂汗治疗。不少人认为伤风感冒是由于内积寒气引起,主张捂汗治疗,让病人喝热生姜水,用被子蒙住身体,直至捂出一身[...]

五月 26th, 2009 - 10:37 下午 § in 健康生活

超经典:你必犯的13养生误区

        1.鱼吃得越多越好 鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的作用,故对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力、消除炎症颇有益处。但食鱼并非多多益善,鱼的脂肪酸中含有20[...]

七月 16th, 2008 - 2:47 下午 § in 职场攻略

夏季保健的5个误区

1. 越是天热,越要少穿衣服 研究表明,赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时,增加皮肤的辐射、传导散热,而盛夏酷暑之日,气温一般都接近或超过37℃,皮肤不但不能散热,反而会从外界环境中吸收热量,因而打赤膊会感觉更[...]

四月 6th, 2008 - 11:45 下午 § in 职场攻略

吃鸡蛋的15个误区

  鸡蛋是一种高蛋白食品,其蛋白质的含量达14.7%,且属于完全蛋白,含有人体必需的8种氨基酸,其组成比例非常适合人体需要。鸡蛋不仅营养价值高,且有很好的健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老[...]